男性でも出来る

初心者でも始められる

<Connectのヨガ>

カラダが固くても安心

解剖学を理解した理学療法士が指導

1回の参加からOK

男性でもOK

カップルや夫婦の参加も

 

気軽に誰でも始められる安全なヨガをご提供します

<男性の方へ>

カラダが硬いから

女性がいて恥ずかしいから

そのような理由でヨガを

諦めていませんか??

 

Connectのヨガでは20代〜60代の男女が参加されています。

誰でも安全に楽しく出来るヨガから始めてみませんか??

<インストラクター>

全米ヨガアライアンス200

(RYT 200)

全日本ヨガ協会2級

理学療法士


ヨガの効果

<自律神経を整える>

<姿勢の改善>

<リラックス>

<ダイエット>


ヨガの実際

<アロマの香り>

よりリラックスして

ヨガを行えるよう

季節やヨガに合った

アロマを焚いております

<様々なヨガ>

肩こり改善・腰痛改善

リラックス・デットクス等

週ごとに変わる

様々なクラスをご用意しております。




スケジュールや実際の様子はConnect InstagramをCheck!!